Sincronização
Sunday, 15 de March 2026
5 alertas
HRV abaixo do baseline
HRV de 33ms está 17.5% abaixo do baseline (40ms). Substituir treino intenso por Easy ou descanso.
HRV abaixo do baseline
HRV de 34ms está 15.0% abaixo do baseline (40ms). Substituir treino intenso por Easy ou descanso.
HRV abaixo do baseline
HRV de 35ms está 12.5% abaixo do baseline (40ms). Substituir treino intenso por Easy ou descanso.
HRV abaixo do baseline
HRV de 29ms está 27.5% abaixo do baseline (40ms). Substituir treino intenso por Easy ou descanso.
HRV abaixo do baseline
HRV de 29ms está 27.5% abaixo do baseline (40ms). Substituir treino intenso por Easy ou descanso.
Atividades
41
Dias de saúde
90
Registos sono
90
Registos HRV
90
Histórico de sincronizações
Data
Tipo
Estado
Recolhidos
Inseridos
Atualizados
Duração
Erro
14/03/2026 22:27
full
OK
377
41
0
299s
—